あいやばばライフ


北国初心者・家事初心者の日々・喜怒哀楽を・・・。
by aiyababa
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2017年 03月 22日 ( 1 )

禁煙外来卒業しました。

ナマステ!



  朝から雨だったり雪だったり・・はっきりしないぐずついた天気ですが・・気温は高くて・・今朝の気温はプラス0.5℃。 零下にならなかったのは初めてかもです。



  積雪深も50cm丁度。 2日間で8cm減りました。



  ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・



  さて・・ひと月前に訪ねた禁煙外来ですが・・・初日からタバコ断ちをするなど、通常の3ヶ月より早く結果が出まして・・・



   無事・・卒業?できました!



   言ってみれば・・優等生?とも呼べるのですが・・・思ったより楽にやめられましたね。



  本日から薬を飲まないで生活していかなくてはならないのですが・・恐らくは問題ないと思います。



   まだ、口寂しいからガムだとか飴だとかが欠かせませんが、体重だけはやっぱりちょっと増えました。  これからまた減量に努めなくちゃならないかもしれませんが、2キロ弱ですので・・ゆっくりと減らしていきましょう。



   思いもかけず今年のメインイベントになってしまった感のある禁煙ですが・・・



    これにて・・完。




    でわでわ また


   
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by aiyababa | 2017-03-22 08:42 | 私のこと | Comments(0)


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